Hogyan kell számolni?
Figyelt kérdés
Szóval teszem fel 1500 kalóriát kell elfogyasztanom a fogyáshoz. Viszont egyik nap edzem/gyaloglom vagy bármi, elégetek 300 kalóriát. Akkor azt pluszban meg kell ennem?2022. márc. 26. 09:50
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem kell megenned, de megeheted, annyival növelheted a beviteled.
A 300 kcal gyaloglással túlzasnak tűnik, ha csak nem napi 2 órát csinálod.
A sport égetesét túl szokták becsülni a kalkulátorok.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm, így már érthető! Csak példának hoztam fel a 300-at. 😊
2022. márc. 26. 17:48
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!