Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Ha egyszerre nagyon sok...

Ha egyszerre nagyon sok kalóriát fogyasztok, akkor annak egy része tényleg csak áthalad, és nem kell számolni vele?

Figyelt kérdés
Itt nem a termogén hatása (TEF) gondolok, hanem arra, hogy pl egyszerre beviszek 3000 kalóriát, abból pedig nem 2600-2700 (TEF-fel csökkentve) szívódik fel és emésztődik meg, hanem egy része csak lemegy a wc-n és áthalad, mint a víz. Ennek van valóságalapja?

2021. aug. 12. 20:21
 1/5 anonim ***** válasza:
86%
NEM, ez a legjobb út az elhízáshoz!
2021. aug. 12. 20:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
80%
Csak gondolj bele, ha nem emésztődne és szívódna fel, akkor szinte ugyan olyan formában kéne kijönnie, ahogy bement... volt valaha, hogy hatalmas kalóriabevitel után hasonlított a végterméked az elfogyasztott ételhez?
2021. aug. 12. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
100%
Olyan értelemben igen, el lehet rontani a gyomrot túl sok kajával, lehet hasmenés vagy hányás a vége, akkor valóban csak "áthalad" vagy visszajön. De ilyet direkt ne csinálj, megterheli a szervezeted.
2021. aug. 12. 20:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
46%

https://www.youtube.com/results?search_query=10000+calorie+c..


Tessek itt szetnezni. Sok fitness influencer csinalt 10000 kalorias kihivast. Ha nekik kb 2500 kcal-t igenyel a szervezetuk aznap, akkor 7500 kcal extrat vettek magukhoz, ami kicsit kevesebb mint egy kilo zsirt jelent. 2 nappal ra (mert ugye kell egy kis ido, hogy minden atmenjen) egyik sem hizott plusz egy kilonyi zsirt. Ez az extrem kaloriabevitel mar tul sok az emesztoszervnek, ha nincs hozzaszokva.


Ha egyszer-egyszer csinalsz egy ilyen kihivast, akkor az elfogyasztott etel nagy resze at fog menni.


Na de: 3000 kcal az nem extrem mennyiseg. Annyival siman megkuzd a szervezet es eltarolja a felesleget.

2021. aug. 12. 21:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
😂😂😂 Ha ez így lenne, nem léteznének túlsúlyos emberek.
2021. aug. 13. 14:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!