fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » 40 perces Norbi duci tréningel...

40 perces Norbi duci tréningel mennyi kalóriát lehet elégetni?

Figyelt kérdés

Erről a videóról lenne szó:


[link]


Én egy 162 centi magas, 75 kilós lány vagyok. Azért rendesen elfáradok ebben a tornába, de nem vagyok a halálomon tőle mint például a futástól.

Számolhatok 300 kalória elégetést erre? Mert azt mondják hogy 60 perces aerobiccal 500-600 kalóriát lehet elégetni.


2021. febr. 17. 19:58
1 2 ❯
 1/11 anonim ***** válasza:
32%
Számolhatsz
2021. febr. 17. 19:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
24%
300 kalória 40 perc lötyögéstől? Ugyan már!
2021. febr. 17. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 anonim ***** válasza:
37%

ne ennek a töketlennek a videóit csináld, konkrétan nyugdíjas torna

csináld a Rékáét, attól garantáltan fogyni fogsz

a nagy fitnessük érdemi részét úgyis ő csinálja

Norbi csak a szemétgyártáshoz ért

2021. febr. 17. 20:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/11 anonim ***** válasza:
64%
Oké én követem ezt a kérdést mert hasonló helyzetben vagyok
2021. febr. 18. 09:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 A kérdező kommentje:
Szerintem ez nem lötyögés. Elfáradok benne. Katus Attila is hasonló tornákat csinál, őt mégsem szidja soha senki, csak Norbit.
2021. febr. 18. 09:56
 6/11 anonim ***** válasza:
74%
hát.. Inkább keress rá a HIIT workoutokra, sokkal jobb eredményeket fogsz elérni!
2021. febr. 18. 10:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 anonim ***** válasza:
51%

Kezdőként lehet elfáradsz tőle, de tartósan ettől tényleg nem fogsz fejlődni. Nem vagy te olyan kövér, hogy ne vághatnál bele keményebb, minőségibb tornákba. Tele velük a youtube

Most végül is szerintem számolhatsz 300 kalóriát, de pár hét után belejössz, akkor már nem lesz ennyi (és érdemes lehet váltani).

2021. febr. 18. 15:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 anonim ***** válasza:
0%
na belenéztem. Hu. Ez kb annyi mintha sori nézés közben járkálnál körbe körbe. Ez nem aerobik. max 200kcalt írnék égetésnek
2021. febr. 18. 15:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 anonim ***** válasza:
82%
Amúgy azok a kommenteéők akik szerint nem a megfelelő,azok mit ajánlanának?
2021. febr. 18. 16:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 anonim ***** válasza:
49%
#9 én már írtam! HIIT, súllyal edzés, NORMÁLIs aerobic vagy cardio. nem ez az egyik oldalról a másikra lépegetés
2021. febr. 18. 16:29
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!