fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » 2 és fél hónap alatt 7 kilót...

2 és fél hónap alatt 7 kilót fogyni normális?

Figyelt kérdés
30 kiló súlyfeleslegem volt. Ebből jött le 7 kiló, picit több mint 2 hónap alatt. Ez normális? Nem túl gyors?
2020. aug. 24. 12:00
 1/5 anonim ***** válasza:
100%
Persze
2020. aug. 24. 12:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
23%
Ekkora súlyfelesleggel inkább mondanám azt, hogy ez kevés, minthogy sok. Szerintem 8-9 kiló is okés lenne.
2020. aug. 24. 12:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
100%

Általában heti fél-egy kiló közti értéket tartanak jónak, nagyobb túlsúly esetén kezdetben akár valamivel több is lehetséges, mert sok fölösleges vizet is veszít a szervezet.

Ha tartós fogyás a célod, akkor inkább a heti fél kiló körülre tervezz.

2020. aug. 24. 12:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
100%
Így van, egyelőre ez teljesen jó, de számíts rá, hogy egyre lassabb lesz a fogyás.
2020. aug. 24. 12:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Igen, kb. ennyi idő alatt ennyit fogytam én is.
2020. okt. 9. 11:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!