15g zab,5g kókuszreszelék,20g dió és 150g natúr joghurt 240 kcal és 18g szénhidrát ez sok vacsorára?
Figyelt kérdés
2020. ápr. 16. 18:46
1/2 anonim 



válasza:





Ha belefér a kalóriakeretedbe akkor nem :)
2/2 SZücsöm 



válasza:





akár 1000 kalóriát is ehetsz vacsorára ha meg van a kalória deficit.(persze nem ajánlott mert akkor a nap többi részén éhezhetsz)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!