Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Baj ha mindennap tejet iszok?

Baj ha mindennap tejet iszok?

Figyelt kérdés

Baj ha mindennap megiszok 4 dl tejet (1,5%)?

Feszesedni, izmosodni szeretnék ( nem azért iszom a tejet, hanem mert szeretem)

Ha ennyi tej belefér a kaloriakrerembe ( szénhidrátot, fehérjét és zsírt is számolok) akkor ihatom? Árt ez az izmosodásnak?

17/L

#izom #edzés #zsír #diéta #fogyókúra #fehérje #szénhidrát #sport #tej #laktózmentesség

2020. márc. 6. 13:26

1/7 anonim

válasza:

Az nem tej, csak tejnek látszó folyadék.

2020. márc. 6. 13:34

Hasznos számodra ez a válasz?

2/7 anonim

válasza:

Nem baj.

2020. márc. 6. 13:34

Hasznos számodra ez a válasz?

3/7 anonim

válasza:

Én ennél jóval többet iszom, és nem akadályozta meg, hogy fogyjak. Valószínűleg azt sem, hogy izmosodjak, csak azt kevésbé tudom otthon precízen mérni.

Természetesen ha tejérzékeny vagy, az más, de akkor nyilván nem teszel fel ilyen kérdést.

2020. márc. 6. 13:35

Hasznos számodra ez a válasz?

4/7 anonim válasza:

Nem baj. De a 2,8%-os egészségesebb

2020. márc. 6. 14:55

Hasznos számodra ez a válasz?

5/7 anonim válasza:

Miért egészségesebb a 2,8%-os?

2020. márc. 7. 06:48

Hasznos számodra ez a válasz?

6/7 anonim válasza:

#5 nem tudom. De a biosztankönyvben olvastam

2020. márc. 9. 18:57

Hasznos számodra ez a válasz?

7/7 anonim

válasza:

Egyik tej sem egészséges, nem embernek tálalták ki hanem a kistehennek. Ne igyad mert ettől max hizol

2020. márc. 10. 12:24

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha naponta keveset eszek (mondjuk 2x) és mellette sokat iszok (pl 3 -4liter) és mindennap eljárok 1-2 órát futni akkor fogyhatok?

14 éves vagyok lány,164cm 65kg nyárig szeretnék leadni 6kg-ot mindennap edzek és almaecetet is iszok de nem vette észere változást. Adnátok tanácsot hogy lehetne hatásosabb?

Ha nem tornázok rendszeresen (kb.2-3szor egy héten), de mindennap iszok fehérjeturmixot, akkor van esélye, hogy feljon pár kg?

Ha mindennap eszek egy vagy két barna zsemlét, és 3-ig eszek kicsi főtt kaját,6-ig csak natúr joghurtot, almát, főtt tojást, iszok tejet. Stb. stb. este 6 után...

Szeretnék a combomból fogyni mert striás. Hogyha mindennap görkorizok, meg kocogok is hetente 2-3x, akkor fogok fogyni? Természetesen az étkezésre is odafigyelek és sok vizet iszok.

Ha mindennap 4km-t oda vissza lebiciglizek vagy sétálok és mellette 15-20percig ugrálókötelezek vagy futok és zöld teát is iszok 1hónap alatt kb mennyitt tudok le fogyni?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!