Hogyan fogyhatnék le?
Figyelt kérdés
Próbálkoztam már diétával és mozgással is egyben. Egy hónap alatt sikerült lefogynom 9 kg-ot, de sajnos abba kellett hagyam, mert összeestem anynira túlhajszoltam magam. Rá egy évre visszajött a felesleg és ma már ott tartok, hogy a dupláját szedtem vissza. Jelenleg 97 kg vagyok. Bármilyen segítséget elfogadok és mindemellett kitartó vagyok!2013. okt. 27. 20:40
1/3 Nagilum válasza:
Sok az a 9, az volt a baj. 2-3 kg havonta elég, légy türelmes és szokd meg az életmódot, életed végéig úgy kell élned, különben visszajön. Ha fogysz, könnyebb, élvezetesebb lesz többet mozogni, szóval emiatt ne aggódj. :)
2/3 A kérdező kommentje:
köszönöm szépen :) hallgatni fogok rád :)
2013. okt. 29. 19:58
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Tudod, az a baj, hogy már próbálkoztál diétával. Ami akkor lement rólad 9 kiló, az izom volt, ami visszajött helyette, az zsír. Azt pedig nem lesz könnyű leadni. Küldj privit, adok egy linket, ahol segítséget kaphatsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!