Nagyon sokat ettem? Bovebben lent.

Ne haragudj, hogy ezt mondom, de kib*szottul idegesítő már, hogy ennyire sok hülye ember van. Már nem is számolom hanyadik ilyen kérdés ez.

2 hétig koplalsz, leadsz magadról kb 4-5 kg izmot, nem zsírt, nem hájt, IZMOT. Majd abba hagyod és feljön rád 8 kg zsír, nem izom, ZSÍR.

Lehet bűntudatod, mert olyan buta vagy, hogy arra nincs szó. És a néha tornázásod is csak mint halottnak a csók.

Egyél rendesen, vagy ne, de akkor ne itt sírj, hogy "jajj de sokat ettem ma".

mi a francnak kell ilyen idióta kérdéseket kiirni?

te magad irod, hogy koplalsz, akkor, hogy a fenébe lenne már sok?

ha ezt a kérdést komolyan gondolod, sürgősen keress fel egy szakembert...

Ide én is írok, ez érdekes!

Sokat ettem "Ebédre-Semmit" :D

Komoly ez a kérdés? :)))

2 hét alatt nem 10-et, hanem 1-2 kilót lehet leadni, ennyi zsírt tudsz elégetni. Alternatív megoldás, ha megeszed az ebéd 'semmidet', utána egy mandarint és kiállsz egy lángszóró elé. Na így lemegy (leég) a 10 kiló zsír, efelől semmi kétség, de nem lesz élvezeted benne. Bár a koplalásban sem sok.

2 hét alatt egészen kóros állapotokig el lehet jutni (halál vagy kórház) miközben zsírból.. még talán azt az 1-2 kilót sem adod le, mert zsírtakarékos lesz a szervezeted.

Ehelyett van 'varázstáplálkozás', amivel mindenki tök jól tud fogyni.

A bűntudatod beteges, orvosra van szükséged. (egyébként keveset ettél, és félig rosszul. A zöldség jó, mandarin ok, de a halrudacska.. hehe, az nem étel.)

Sok zöldséget kéne enned, ízlés szerinti húsmennyiséggel, jó tanács hogy SOK hússal, zsírokkal. A halrúd viszont nem hal, nem hús, hanem valami halpép általában panírban, ez nem nyert :)

A hús az amit kivágnak az állatból, és te megeszed (általában hőkezelés után). Ez izomszövet, de a belsőségek is fogyaszthatók, olcsóbbak. Próbáld halrudacska helyett ezeket keresni!