Melyik mostanság divatos fogyasztószert vagy módszert ajánljátok viszonylag gyors és látványos fogyás eléréséhez? Tapasztalatokat várok!

Nagyon kedvesek vagytok, én is nagyon bírom azokat az embereket akik osztják az észt! Az mondjuk fel sem merül bennetek, hogy ekkora súlyfelesleget, nem egy két év alatt, hanem 12 év alatt sikerült magamra szednem, ugyanis mikor még nem kellett dolgoznom, napi 4 órát utaznom és 8 órát számítógép előtt ülnöm,háztartást vezetnem, talán volt több időm magamra. Egyébként messze így sem vagyok 100 kg, csak jobban érezném magam vékonyabban. Mint írtam, nem véleményeket, hanem tapasztalatokat várok!!!! Kíváncsi lennék, ilyen napirend és hétvégi munkavégzés mellett melyikőtöknek lenne ideje napi min. 1 órát mozogni, s ennek feltételeit megteremteni.

Megoldás is van mindenre! Mire gondolsz, hogy talán ne egyek annyit, mint egy ló? Mert persze biztosan annyit eszek, mikor fogyni akarok....Talán azért szeretnék más módszert is kipróbálni, mert az eddigiek nálam nem váltak be. Nem is tudom miért várom azt, hogy valaki itt őszinte tapasztalatokat írjon, hiszen itt mindenki csak a saját okosságát szajkózza! Inkább ne is írjanak olyanok, akik csak ilyen kedves tanácsokat tudnak írni! A mozgásnak csak akkor van értelme, ha rendszeresen tudod csinálni. Hetente 1-2 alkalom kondíció javításra, alak megtartására jó, nem fogyásra. Én tapasztalatokat kértem, nem kritikákat!!!!!!!!!!!!!!