Sajnos lábtörés miatt sok kg feljött rám, nagyon meghíztam? Mivel tudom leadni?
Figyelt kérdés
Mellékelek egy két képet,pcos is vagyok és emiatt is híztam de inkább a hasamra ment a plussz kg,új év óta felüléseket csinálok ,enni nem nagyon eszek.Mit tudok tenni??
22/N
2011. jan. 12. 14:52
1/4 anonim válasza:
Gondolom sok szenszavas italt fogyasztottal es attol lett egy picit nagyobb a hasad, de ezt lelehet tornazni szerintem 1 honap alatt, foleg ha nem eszel sokat :)
2/4 A kérdező kommentje:
nem igazán iszok,viszont az a próblémám hogy amint eszek vmit egyből felpuffadok.
2011. jan. 12. 15:17
3/4 anonim 
válasza:
válasza:kb nekem is hasonló alakom van (talán a hasam picit kisebb), és én az egészséges táplálkozás+ ch csökkentése+ mozgással fogyogatok szép lassan. Nem tudom a lábad mennyire okés, nekem volt elég súlyos sérülésem, azzal elvileg nem is sportolhatnék többet, de naponta sétálok legalább 1-2 órát, ha pedig jobban van a lábam, térdsínnel csinálok egy lightosabb aerobic-ot (futni nem tudok:S).
Bízz magadban és menni fog.
4/4 A kérdező kommentje:
fáj a lábam mivel meg kellett lemezelni és most a szervezetem nyomja kifele.a lemez kitüremkedik lehet látni.4 hónap múlva műtenek talán mert a csont még annyira nincs rendben.nem lett volna kiszedve de mivel nem bírja a szervezetm ezért muszáj lesz
2011. jan. 12. 15:21
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!