Ma melyek a legjobb hatékony testsúlycsökkentő tabletták amitől csak 5 - 7 kg-ot lehet lefogyni?

Tájékozatlanok vagytok. Kérdező, ezt olvasd el. Fogalmam sincs, hogy beszerezhető-e, és mennyibe kerül, mert szerencsére engem nem érint a dolog. Gyanítom, hogy a havi 30 ezer karcsú lenne.

[link]

Nehéz ügy, teljesen érthető hogy ebben a helyzetben nehéz kitartani, meg hajlamos az ember a legkisebb fűszálba is megpróbálni belekapaszkodni. De sajnos a tabletták nem segítenek (persze ha valakinek pl. pajzsmirigy alulműködése van és azt kezelik az segít, tehát nem a tényleges betegségek kezelésére gondoltam).

Technikailag lehetséges megmérni az emberi szervezet energiafelhasználását, de nemigen láttam ilyen szolgáltatást, és nem tudom hogy a mérés elég pontos-e egyéni felhasználásra. Kísérletekben szokták használni.

Egyen csak napi 1500-2000 kalóriát és sétáljon napi minimum egy órát.

Fogyitabletta még mindig nem létezik és csak az idióták hisznek ebben a mesében. Nem kellett volna mértéktelenül zabálni és elhízni ennyire. Ilyen egyszerű.

Gondolom pszichés beteg is az illető, úgyhogy azt a 30 ezret inkább pszichológusra költse, hogy a traumáit, ami miatt zabált és így vezette le a feszültséget, megoldja szakember segítségével.

Fogyni még mindig csak kalóriadeficittel lehet. Egyen kevesebbet és mozogjon többet.