Ezt hogy a fenébe lehet kivitelezni ilyen baráti társaságban?
Szeretnék egy kicsit egészségesebben élni.Kevesebb cukor,zsír,ilyesmi.Mérsékeltebb alkoholfogyasztás.Ez hétvégéig teljesen jól megy,amíg nem találkozom a barátaimmal,akiknek rendszeres étkezése ilyenkor a gyorsétterem,a pizzázás,és a cukros alkoholok.Hogy maradjak ki ebből úgy,hogy ne lógjak ki a sorból? olyan helyekre megyünk enni,ahol gyakorlatilag csak a saláta,ami nem egészségtelen,de ahhoz meg nem füll minden.egyes.alkalommal. a fogam. ha inni akarnak egy cidert,én kérjek egy vízet? vagy hogy oldahatnám meg az életmódváltást a lehető legkevesebb feltűnéssel?
Egyébként megértő barátok,nem arról van szó,csak egyszerűen ilyen életmód alakult ki náluk,és őket meg nem akarom rákényszeríteni (érthető) hogy na most akkor menjünk egy normális étterembe,ahol nemcsak burger,gyros és krumpli van.ti hogy csinálnátok a helyembe?
Madárt tolláról, embert barátjáról. Megszívlelendő mondás.
Ha egészségesebben akarsz élni, akkor ennek az az ára, hogy nem olyan ételt fogyasztasz, mint ők, nem olyan italt iszol, mint ők, tehát nem fogyasztasz (annyi) káros anyagot mint ők.
Lehet, hogy furcsának találják elsőre, de ha elmondod miért csinálod, akkor vagy megértik, vagy nem, de semmiképpen nem tukmálhatják rád azt, amit nem akarsz, mert ez a te döntésed.
Ha pedig teszem azt, keményebben kinéznének téged emiatt - bár azt írtad, hogy megértőek, tehát ezzel nem kéne számolni, de elméleti szinten muszáj ezt is belevinni - akkor a fent leírt közmondáson elgondolkodva érdemes kihátrálni a társaságból.





Ha találnál egy olyan helyet, ahol van gyorskaja és mellette más, értelmesebb ételek is, lehet, hogy ők is belemennének, hogy máshol egyetek. Esetleg főzőcskézhettek is valamelyikőtöknél, ha van alkalmas hely.
Ha ez nem megoldható, szerintem nem lenne nagy bajod attól, ha ilyen alkalmakon kivételt tennél, és azt ennéd, amit ők. A gyros salátával szerintem egész jó opció. Alkoholt nem muszáj inni, de kérhetsz akár egy pohár vörösbort is.










Üljetek be nagyobb bevásárló központokba kajálni. Ott bőven van meki, burger king, gyrosos, pizzàs nekik is. De te is találsz könnyedén magadnak olyat, ami belefèr. Én nyugodtan kinyitnàm a számat és szólnék, hogy légyszi ne oda üljünk be kajálni,ahova mindig.
Üdítőnél meg nyugodtan kérj ásványvizet, semmi gáz nincs benne.










Azt eszel/ iszol amit akarsz. Felnőtt ember vagy. Ne a haverok hatàrozzàk meg. A te döntésed, ha nem alkoholizàlsz meg nem eszel szemét kajàt gyakran. Akinek nem tetszik nyaljon citromot.
Én se szoktam alkoholt inni ha baràtokkal vagyok. Mekibe is jàrunk, igen, salit szoktam enni mert nekem fontossà vàlt az egészségem. Sajnos így is későn ébredtem rà, hogy nagy a baj, és vàltoztatnom kell véglegesen, ha élni akarok. ( Igaz, az alkohol sose volt a baràtom, nekem a kajàval volt problémàm). SENKI nem néz ki emiatt. Ha esetleg nàlad előfordul, érdemes màs baràt utàn nézni, mert az olyanokkal valami nem oké.















Olvasgass egy kicsit te szerencsétlen, és majd rájössz hogy ki az ostoba.
“egy mekis cézársaláta kalóriatartalma 425, míg egy mekis alapburgeré 253.”
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!