Adnátok pár tippet, hogy lehet az update-t olcsón kivitelezni?

nekem sikerült megcsinálnom, nem kerül sokkal többe, mint amikor egészségtelenül étkeztem.

mondjuk én a zabkorpás kajákat elvből kihagyom, egyszer kóstoltam és olyan volt, mintha lóeledelt ennék :S amúgy mostanában banánt, almát (azt főleG) meg néha narancsot veszek, azok viszonylag olcsóbbak. zöldségből a hagyma, paprika (most 5 db le volt árazva 200 ftra^^), jégsaláta. joghurtokból, tejből, sajtokból inkább olyat veszek, aminek nincs márkája, sokszor nincs különbség a kettő közt. ahol folyékony édesítőszert ír (ami 700 ft körül van), azt úgy "cselezem ki", hogy ilyen pöttyöt vízben oldok (ami 200 ft). csak utána kell járni egy kicsit a dolgoknak, aztán belejön az ember :)

mondjuk ami a legdrágább az a hús :S de azt ezelőtt is vettem, csak mostmár szinte csak csirkemell v pulykamell filét veszek