A zsírból lehet kialakítani izmot?
Figyelt kérdés
17 éves vagyok kövér és szeretnék némi izmot magamra szedni. Ez így lehetséges?2019. ápr. 20. 13:32
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Először le kell adni a felesleget, aztán kell izmot szedni magadra. Ha így leszel izmos a zsírréteg úgyis eltakarja.
3/7 anonim válasza:
válasza:Nem, a zsírból soha nem lesz izom. De a zsír alatt minden embernek van izma. Ha diétázol, mellette edzel, akkor a zsírt szép lassan leadod, és a megdolgozott izom kerül előtérbe.
4/7 anonim 
válasza:
válasza:A fehérjéből és szénhidrátból lesz izom, a zsírszövetből nem lesz izom. Azt le kell adni.
5/7 anonim válasza:
válasza:Igen.
Szerezz be ilyen gyurmanyomó készletet, majd állj neki.
6/7 anonim válasza:
válasza:Zsírból soha nem lesz izom, àtalakítani nem tudod. A zsírt lefogyni lehet rendes tàplàlkozâssal, cukor, finomított szénhidràtok elkerülésével, mozgàssal, izmokat pedig erősítő, súlyzós edzésekkel lehet építeni.
7/7 anonim válasza:
válasza:Sosem diétáztam, mozogtam, mégis lement a zsír.
Az izommunka extra energiát igényel, amivel szintén lehet kalória deficitet elérni diéta nélkül is. Aki szeret enni, az nem fog diétázni mégis lehet szálkás, ha eleget mozog.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!