Mennyi idő alatt lehetne lefogyni?
Figyelt kérdés
kb. 167 cm vagyok, 56 kg..
tudom-tudom nem vagyok kövér, de azért van egy kicsi felesleg, amit le szeretnék adni, na meg jó formába lenni..
szerintetek lehetség úgy, ha naponta kb.
fél órát futok,
2x (reggel,este) 30 felülést majd kis pihenés után megint 30 felülést csinálok?
mennyi idő alatt tudnék így leadni pl. 6 kg-t? :)
2010. jún. 28. 17:01
1/2 anonim 
válasza:
válasza:6 kg? Bolond vagy! Mozogj sokat, a 30 perc futás és felülésezés tökéletes, de ne akarj leadni egy dekát sem!
2/2 anonim válasza:
válasza:Előző vagyok. Én 162 cm vagyok és 57 kiló. Állandóan fogyózom, de annál rosszabb az alakom, észrevettem, úgyh többet nem fogyókúrázom, csak mozgok. Nem akarok megint anorexiás lenni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!