Mit csináljak ha megállt a fogyás?

A víznek nincs sok köze a zsírvesztésben, bár valamibe bekavarhat, de nem, ha a test bontja magát, mert kénytelen az energiahiányban, akkor megy le a súly, nincs mese.

Bizonyára túl sokat eszel ahhoz, hogy fogyj. Ha az aktivitásod nem változik, nyilván amivel régebben lassan fogytál, azzal most már nem teszed. Ha gyors fogyás után állt le, az érdekesebb, de hosszútávon ez nehezen elképzelhető. Másfél hónap nem kevés idő.

Adj még infót.

Ja és igyál többet. Nem számít, hogy szomjas vagy-e, inni akkor is kell. Szomorú, hogy sokaknak nem működik hjól a szomjúságérzetük, de ez van, odafigyelnek, isznak és akkor a testük megkapja, amit kell.

De ha ételből literszámra viszel be vizet, akkor bőven elég lehet az 1 liter direkt ivás.