fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Nagyon kívánom a fehérjét,...

Nagyon kívánom a fehérjét, nem baj?

Figyelt kérdés

Ma 620g joghurt, 2,5dl tej, 150g hal (bár ez hús főleg)

Tegnap 600g joghurt, 2 tojás.

Tegnapelőtt 400g joghurt, majdnem 500g krémtúró és tejkrém, 2 dl tej.

Azt megelőző napok: reggeli,ebéd,vacsora túróból állt, plusz az uzsi joghurt (ezen felül még zöldséget ettem,meg egy almát).


Nem tudom mivan.Legutóbb novemberben 2 hétig csak kefirt bírtam inni.Nem lett semmi bajom tőle,nagyon jól érzem magam. Úgy tudom szerencsére a fehérje gyorsítja az anyagcserét,és segít fogyni.Bár már olyat is hallottam,hogy fehérjét is el tudja raktározni a szervezet,vagy zsírrá tudja alakítani,ha nagyon szükség van rá.


2010. jún. 24. 20:27
 1/8 anonim ***** válasza:
szénhidrátot is kellene enni...
2010. jún. 24. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim válasza:
18%
nem baj ez a nőknél természetes h a férjü " fehérjét" kívánják
2010. jún. 24. 20:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:

Én meg állandóan húst akarok enni.

Mit számít ez?

Együk azt ami jól esik, addig amíg lehet, aztán kész :)

2010. jún. 24. 20:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 A kérdező kommentje:
Oké:) Azt hittem problémás,van aki azzal ijesztget,hogy megterheli a vesét.
2010. jún. 24. 20:39
 5/8 anonim válasza:
Nekem nem
2010. jún. 24. 20:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
Azért a krémtúró, a joghurt, meg a bolti tej nem egy valamirevaló fehérjeforrás. Többek között azért sem, mert tele vannak cukorral. A hús meg a tojás ok.
2010. jún. 24. 20:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:

azt egyed, amit megkívánsz, aztán csókolom ;)

amúgy, a fehérje valóban megterhel ia vesét, ha valaki érzékeny rá.. de ez nem vonatkozik mindenkire. :)

arról nem tudok hogy gyorsítaná a fogyást, de a felesleget tényleg zsírrá alakítja szervezet.

2010. jún. 24. 20:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:

Köszi a válaszokat :) megnyugodtam :)

egyébként mindegyik házi termék,hozzáadott cukor,tartósítószer nélkül :)

2010. jún. 24. 21:26

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!