Mit gondoltok belefér egy szelet süti a cukrászdában?

Az első héten azért korai, kivéve, ha nagyon hiányzik... De tetszik a hozzáállásod, cukormentes süti és inkább készítesz magadnak... Így csinálom én is, a cukor csak rontana egy sütin, ami engem illet, finomabb a kedvenc édesítőimmel, de sok édességbe nem is kell ilyesmi sem. Pont az édesség az, aminél nem ütköztem semmi problémába, akármilyen diétám is volt, mindbe belefért egy szép adag édesség. Csak olvasgatni kell vagy kreatívnak lenni, a hedonizmus jó motiváció. Röhejesen könnyű akár extrém szénhidrátszegény, fehérjedús édességeket kreálni, amik ízre is kiválóak.

Szerintem heti 1 szelet sütemény belefér, én minden héten szombaton engedek megmagamnak egy kis(! de ez tényleg nem sok!) nasit.

Nem akarok nagyon szigorú lenni, de egyél a süti helyett valami értelmeset. Én nem fogyózom, de jó ideje odafigyelek, hogy ne egyek üres, tápanyagtalan "ételeket". Nagy sütis, csokis, fagyis voltam, ha még mindig meg-meg engedném magamnak, ugyanott tartanék, inkább ne kockáztass vele, főleg így, hogy erről másokat kérdezel. Nem azt mondom, hogy belehalsz, csak sokszor lesz még ilyen megkívánom a sütit.

Sikerült leadni pár kilót?