Néha belefér 1 szelet csoki a diétába?

Attól függ milyen genetikád van. Általában ennyi belefér mindenkinek, van akiknek ennél sokkal több is. De amúgy miért olyan fontos csokit enned?

Simán beleférhet, de lehet, hogy egyeseket akadályoz. S nyilván van, akinek naponta is belefér. Nem reagálunk mind ugyanúgy az ilyesmire, de alapvetően az a döntő, hogy a csokin kívül mit eszik még az ember. De a csokizás utáni napokon már tényleg nehezen érvényesül a korábbi csokifogyasztás, a test számára az már a múlté, így ha azok a napok a fogyást segítik elő, összességében az ember fogyni fog, így logikus.

Sokaknak belefér a csoki, még sokkal több is. Utána pedig panaszkodnak, hogy nekik nem használ semmilyen diéta és a rossz genetikájuk miatt nem tudnak lefogyni

Ha nagyon nem bírod ki, diétás csokit egyél, és ne heti egy táblával, hanem heti 1 kockát.