Leg magic-el izmosodna vagy vékonyodna a lábam?
Ha hetente 5-ször megcsinálnám a leg magices tornát akkor mikorra lesz látható eredmény? Emellett persze szigorúan nem nasizok és kb. 1200 kcal körül eszek.
Általában még megcsinálom a R.Réka tornából a 20 perces comb és fenékgyakorlatokat is.
válasza:Cica (bocsi, csak ittam! Nincs olyan, hogy célzott zsírégetés. Szóval ilyan, h csak lábról, meg fenékről fogysz, olyan az életben nem lesz.
Max izmosodhatsz oda, de, ha mondjuk 150 kiló vagy, akk valljuk be nem sokat számít...
Az 1200 kcal-os étrend sem sokat számít, mert, ha az 1200 kcal nagy része ch, vagy zsír, akkor max izomból fogsz fogyni, ami meg semmit nem ér...
Én azt javaslom, hogy konditerem+fehérje diéta... 90 naposat semmiképpen se...
válasza:Első, bevagy rúgva vagy mi ? Milyen jól viszed .....
Kérdező : a leg magic-el a comboc állitólag vékonyodik, viszont attól is függ, hogy honnan indulsz. Ha most duci vagy akkor tuti, hogy vékonyodni fogsz, viszont ha sovány vagy akkor izmosodni fogsz. Ez nagyon egyszerű. A R.Réka pedig nagyon jól feszesiti a combot, szóval hajrá !
válasza:További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!