Mennyi idő telt el, mire megszoktátok a diétátokat?
Figyelt kérdés
És nem nyitogattátok már a hűtőt feleslegesen?tegnapelőtt 05:59
1/6 anonim válasza:
Ha alámegyek egy bizonyos kalóriának (kb 2 hét), nem tudom megmondani pontosan ez mennyi, csak érezni szoktam a számban azt a bizonyos rossz ízt (ketózis, aceton) akkor már sínen vagyok, nem kívánom a túlevést, az édességet mértéktelenül, szépen beáll az egyensúly.
Ezt az állapotot nem szabad megtörnöm egy-egy nagy evéssel, mert akkor elviselhetetlen az éhségérzetem és falásrohamok törnek rám.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Azt mondják 21 nap kell, hogy megszokjon az ember bármilyen változtatást az életében. Ennyi idő aatt válik rutinná az evés, vagy egy-egy új szokás
3/6 anonim válasza:
válasza:Diétát semennyi. Az életmódváltás kb 3 hónap alatt alakult ki. Azóta (5 éve) tartom
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Nekem általában bekattan valami és akkor egyik napról a másikra átállok. Inkább hónapokkal később vagyok gondban amikor már felfordul a gyomrom az ideális étrendtől
5/6 anonim válasza:
válasza:2024. augusztus végén mondtam azt, hogy na, itt volt elég .... mostanra már egész jól megszoktam. Tehát kb. 4 hónap.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!