700 kcal naponta nagyon kevés?

Hát nem a fogyókúrákhoz kellett volna írnom, de:

Naponta 500-800 kalóriát viszek be a szervezetembe.

Van, hogy reggelire megeszek egy tükörtojást két paradicsommal meg egy kis kenyérrel aztán vacsorára eszek egy szendvicset.

+napi 1/2 liter víz.

Az a baj, hogy én ezt nem direkt csinálom. Egyszerűen nem vagyok éhes. Ma is próbáltam enni többet, de nem ment le a torkomon az étel. Komolyan teljesen telinek érzem magam attól a reggelitől, és vacsoráig ki is bírom. Igazából ez eddig nem zavart, de mostanában teljesen gyengének érzem magam, és remeg a kezem, meg hányingerem van. Azért van mert ennyit eszek naponta? Ma még csak 300 kalóriát ettem. Most fogok vacsorázni nemsokára... Kérlek ne nevezzetek anorexiásnak meg ilyesmik, nem direkt csinálom...