Fogyni szeretnék,1270kcal megfelelő egy napra?
Figyelt kérdés
Nem akarok gyorsan lefogyni, de azért szeretném, ha mondjuk jövő nyárra jó alakom lenne. Térdemmel az utóbbiakkal gondok voltak, gyógyuló fázisban vagyok, úgyhogy sokat nem tudok jelenleg mozogni, de egyre jobb. (Rándulás) 74kg 16L2018. júl. 22. 21:31
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Igen jó! De ha nem jó a térded eddz karra, hasra ami megy. Persze az étkezés a legfontosabb de a jó alak érdekében mozogni is kell.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ, mekkora a kalóriaigényed s bírod-e ilyen kevés étellel. Ez azért sokunknak koplalás, alacsony aktivitás esetén is, nemhogy aktívabban.
3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm!
2018. júl. 23. 09:36
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!