Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogy fogyjak le gyorsan?

Hogy fogyjak le gyorsan?

Figyelt kérdés

Egy hónapom van rá, hogy 10 kilót fogyjak. 155 cm vagyok, és 58 kg. Nagyon dagadt vagyok, 49 kilónak kéne lennem. Az egészséges táplálkozás nekem soha nem vált be, semmit sem fogytam. Edzéssel tudok valamennyit. Tudtok jó edzőprogramokat Android-ra, és iOS-re is? A válaszokat előre is köszönöm!

#edzés #fogyás

2018. jún. 26. 11:58

❮ 1 2

11/11 anonim válasza:

Én 49kg vagyok és 155cm 62kg voltam és nem egy hónap alatt fogytam le. Én 2 éve fogyókúrázom. Igen, sokáig tartott, mert én a kaját hoztam rendbe először és nem sportoltam. Csak lassan haladtam.

2018. jún. 27. 08:47

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan fogyjak le viszonylag gyorsan és tartósan?

Hogyan fogyjak, utána hogyan tartsak súlyt, kb mennyi ideig kell keményen edzenem, ha normál tempóban de gyorsan szeretnék fogyni? (Azaz heti -1-2kg).

Hogy fogyjak le gyorsan, de egészségesen?

Hogyan fogyjak gyorsan?

Hogy fogyjak le gyorsan és tartósan?

Hogyan fogyjak le gyorsan?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!