Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ez jó volt reggelire?

Ez jó volt reggelire?

Figyelt kérdés

2db spáros teljes kiőrlésű magvas császárzsemle, bele 3 tojás(1 sárgája, 2 fehérje), paradicsom

reggel voltam futni 1 órát

17/L

2018. máj. 10. 10:09

1/1 anonim

válasza:

Egyéni s az egész napot kell nézni. Nekem nincs bajom vele, ha más eszi. Az én diétámba és beosztásomba nem fér bele, de te a tiedet követed. Ha energiát ad és jól érzed magad, szerintem OK.

2018. máj. 10. 10:25

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Reggelire ettem levest, azóta semmit, kimentem focizni 3 óra hosszát, este 9-kor értem haza, megéheztem, ehetek egy tányér tejberízst?

Ez sok volt reggelire?

Reggelire Győri édes zabfalat (2x62 kcal) vagy pedig vízben főzött csokis zabkása (404 kcal) az előnyösebb? (Általában ezen kivűl eszek 1 narancsot, almát reggeltől kb. fél háromig)

Reggelire diéta szempontjából a belvita joreggelt keksz (450 kcal), vagy pedig egy szendvics (kenyér, ráma,1 vékony szelet sonka, saláta) az ideálisabb?

A tojásrántotta jó reggelire? Ti miket szerettek reggelizni, ha éppen fogyni szeretnétek?

Nagyon sokat ettem reggelire, nagyon kétségbe vagyok esve (? )

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!