Szeptemberig -10/12 kg?
Figyelt kérdés
Lehetséges ennyi kilótól megszabadulni?
Plusz a hónalj alatti hájjal mit lehet tenni? Iszonyat, hogy lóg ott a zsír, mintha csak oda híztam volna. Vagy ez már plasztika tudja csak megoldani?
160/73
2018. máj. 3. 02:38
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Simán lehetséges.
Kezd el ma számolni a kalóriákat, odafigyelve a makrókra, legyél mínuszban, mozogj.
Decembertől márciusig 8 kg-ot adtam le, minimális mozgással, kevesebb kalória bevitellel.
Ha lemegy a zsír, akkor mindenhonnan, szóval nincs ilyen, hogy csak innen, vagy onnan fogsz fogyni.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Havonta 2 kg lenne a kényelmes, egészséges ütem, ami szeptemberig 8 kilót jelent. Ha kicsit odateszed magad, összejöhet a 10-12 kiló fogyás is. A hónaljadról kép hiányában nem tudok mit mondni. Annyit még elmondanék, hogy 10-12 kilót leadva még mindig túlsúlyos leszel, de kétségkívül jobb lesz a helyzet, mint most.
3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen! Igen, ez valóban nem a végső cél lenne.
2018. máj. 3. 14:12
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!