Hogy bírjam ki, hogy ne egyek?

Egyrészt nem vagy duci, másrészt miért kéne kibírnod? Ha éhes vagy, egyél. Ha folyton éhes vagy, pedig rendes mennyiséget eszel (bár ha nem látod, hogy nem vagy duci, akkor lehet, hogy ezt sem tudod megítélni, főleg, hogy nem minden 50 kilós lánynak kell ugyanannyi), akkor étrendet kellene változtatni, mert bizonyára az rossz.

Az étvágy más, mint az éhség, s egy igazi éhséget nem tuti, hogy figyelmen kívül tudsz hagyni, az eléggé durva tud lenni... De ha jelet ad a tested, hogy egyél, akkor egyél.

Javasoltak neked mindenfélét, de azt azért tudd, hogy kevés nagy evéssel van, aki jobban jóllakik, az anyagcseréd felől pedig ehetnél napi 1-szer is, akkor sem lassulna, ahhoz több nap koplalás kell.

Szia!

Nem lehet, hogy az a baj, hogy kevés rajtad az izom? Szoktál sportolni? Mennyire intenzívek nálatok a tesiórák? Szerintem nézz utána ennek a dolognak, mert ugyanannyi kilóval lehet valaki kövér és arányos, izmos alkat is. Biztos tudod már, hogy egy kiló zsír sokkal nagyobb térfogatú, mint egy kiló izom.

165 cm és 50 kiló. Egy vicc vagy, nem pedig duci.

Azért vagy éhes, mert nem eszel...egyél, aztán nem leszel az!