Ha heti 2* tornázom és nem eszek kenyeret, akkor 2-3 hónap alatt mennyit fogyhatok?
Figyelt kérdés
Természetesen csökkentenem az édességet is és napi.1,5 l vizet meginnék. Nem célom.drasztikus változásokba.fogni.2018. jan. 5. 13:36
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem nem sokat max. öt-tíz kg-t.:)
2/3 anonim válasza:
válasza:Attól függ, hogy mennyi kcalt égetsz el a torna alatt, mennyi az alap energia szükségleted, mennyi kcalt viszel be a nap folyamán. Még így se lehet biztosra megmondani.
3/3 A kérdező kommentje:
Tegnap néztem egy Rubint Rékàs tornával olyan 200-300kcal ment el.
1400-1500kcal körül van a napi
2018. jan. 5. 14:08
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!