Ha fogyok 20 kilót, akkor megereszkedett, löttyedt lesz a hasam? Ha tornázok (is), akkor nem?

Igen. Már 5 kilótol is. De én nem féltelek. Te egyáltalán nem akarsz lefogyni. Nehéz munkával jár az. Inkább javaslom a legkülönbözőbb diáták olvasgatását, a fotelben.

Meg ábrándozást: Ha én nam falok ennyit....

Nem tudom,Én mindig vékony voltam aztán egyszer csak egy év felszedtem 24! kilót:(

Elkezdtem fogyózni,tornáztam mint a hülye,épp azért,hogy ne nyúljon meg a bőröm. Mégis az lett a vége, a leggázabb a hasam,de a combom belső része is megereszkedett.Lehet,hogy egyén függő.Vagy oda ment a legtöbb kiló amikor híztam és azért.

Első kettő vagyok meg a 21:31-es.

Az előtte-utána képeknek nem szabad hinni :)

Nem tudom láttad-e a Norbi fogyis műsorát /nem tudom mi volt a címe/ Ők is löttyettek lettek.

Ugye a plasztikai műtét segít,de.....

Leginkább akkor lesz ilyen, ha valaki GYORSAN fogy le sokat. Nem véletlen, hogy a heti fél kiló - kiló az ajánlott fogyás. Ennél többet már nem tud a bör követni, és utólag nem lehet semmit sem javitani rajta (kivéve, ha megoperáltatja, DE akkor is marad egy elég csunya heg).

Az elötte-utána képek javarésze meg CSAK a fotókon történik photoshoppal vagy hasonlóval.

Én fogytam kb 17-20 kilót, nem voltam löttyedt utána. Mondjuk ez 17 évesen volt, és biztos alkatfüggő is.

22L

Én is fogytam, jó sokat, összesen 34 kilót. Nekem hihetetlen módon megereszkedett a hasamon a bőröm.. De nem csak ott. A fenekemen, belső comb szintén, felső kar.. Velem az volt a baj, hogy az első 10 kiló úgy ment le, hogy kórházban voltam, és előtte meg ott 9 napig egy falatot se ettem, akkora fájdalmaim voltak, de miután megműtöttek, a maradék 20 kiló is szélsebesen száguldott lefele. Az a pár kiló, olyan 4-5 pedig fél év alatt:) De akkor már némi izmot is felszedtem, kórházas időszakban abban a 9 napban szerintem minden izmom lefogytam. Ekkora fogyáshoz tényleg nem tud igazodni a bőr, viszont folyamatos edzéssel javul. Ez mind nekem úgy 1 éve volt, azóta folyamatossá vált a tornázás az életemben, és komolyan jobb a helyzet, de ezzel a tempóval még kell legalább 2 év intenzív edzés, hogy esetleg a már most kőkemény hasizmom ne fedje el lógó ronda bőr.. Te döntöd el melyiket választod: 1 év alatt fogysz le, és csinálod a diétát az edzéssel, lassú tempóban. Vagy hirtelen fogysz, de ugyanúgy 1, esetleg több évig orvosolod a következményeket, mint lógó bőr, ízületek károsodhatnak, izmot sokat veszthetsz.

Arról nem beszélve, hogy komplett ruhatárat egyszerre lehetetlenség venni :D Én úgy jártam sokáig, mint egy bolond, aki direkt 3-4 számmal nagyobb cuccokat hord, mert vicces. Pedig nem volt az :)