Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ez mi lehet, evészavar?...

Ez mi lehet, evészavar? 😱😩😭

Figyelt kérdés
Nos szeptember közepe felé elkezdtem fogyózni, és most fejeztem be (azért mert kórház lett belőle). Sikerült megszabadulnom 10-12kg tól. Nagyon örültem ekkora fogyásnak. Csakhogy az benne a bibi hogy ha nem hízok egy kocsit, (már biztos híztam annyit) akkor vissza zárnak a kórházba.. én meg azt nem akarom.. szóval addig tömték a fejem hogy ez így nem lesz joo ezt igy nem csinálhatod, hogy abbahagytam a fogyókúrát.akkor 45kg és 160cm körül voltam.. aztán elkezdtem merni enni és ez oldáig fajult (vasárnap óta eszek "rendesen") hogy itthon reggelizem , általában szendvicset, a suliba semmit, majd hazajövök ebédelek,pihenek kb. 3órát majd ismét szendvics vagy tojás 1 óra múlva nasiként nutellás kenyér ,csoki , joghurt és társai.. ettől nagyon rosszul érzem magam , hogy hogy bírok én ennyit enni? Undorodom magamtól.. egyszerűen utálom magam.. már látom hogy eresztett a hasam habár anyukám azt mondta hogy nem igaz. Meg alapvetően nem vagyok az a fajta aki eszik egy csokit és bumm +10kg de azért én is tudok hízni.. sztem visszamegyek a fogyókúrához.. lefaragok még kb. 5kg és elégetett leszek magammal.😩de nehéz visszaállni😭

2017. nov. 29. 18:14
 1/7 A kérdező kommentje:
Hízok egy kicsit* jah és 14/l
2017. nov. 29. 18:17
 2/7 anonim ***** válasza:
89%
Teljesen normalisab etkezel, aggodalomra semmi ok! A 160 cm-hez 48-50 kg a minimum. Annal ne is akarj kevesebb lenni. Vigyazz mert ha visszaesel az anorexiaba, visszazarnak a korhazba. Ugye nem akarod? Egyel rendesen, semmi okod nincs aggodalomra, a dunditol nagyon messze vagy. Ha nem tetszik, amit latsz akkor tornazz. Szep, izmos es csinos leszel☺
2017. nov. 29. 18:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 A kérdező kommentje:
Köszönöm.. de félek nagyon a hízástól.vasárnap mértünk 45kg voltam, most(nem hiszem hogy megbízható mérleg) 46,5-47kg voltam.. ennyit hízhatok pár nap alatt? Tornázok és sportolok. Napi kb. 150guggolás 100felülés, kirörések,lábemelés stb.
2017. nov. 29. 19:29
 4/7 anonim ***** válasza:
Nem tudom, de olyan vagy, mint én.
2017. nov. 29. 21:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
Szia! Mennyirol mennyire fogytal le?Miket ettel pontosan? 🙂
2017. nov. 30. 09:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
50 kilóval tökéletes leszel, még valami izom is lesz rajtad. Kicsit több vitamin és fehérje is lehetne az étrendedben (gyümölcsök, zöldségek, hús), ez is fontos lenne a gyógyuláshoz, és ahhoz, hogy jobb legyen a közérzeted. A nutella és a csoki tömény cukor és olaj, kalóriának, nasinak jó, de semmi másra.
2017. nov. 30. 09:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
Este a mérleg többet mutat 1-2 kg-mal mint reggel😊 ezen ne pánikolj!
2017. dec. 1. 07:04
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!