Hogyan tudnék viszonylag gyorsan leadni 15-20 kg-ot?
Figyelt kérdés
16 éves lány vagyok és mindezt úgy szeretném véghez vinni, hogy mellből, fenékből ne sok menjen le.2017. nov. 3. 12:42
1/7 anonim 
válasza:
válasza:1. Nincs olyan , hogy visonylag gyorsan fogyni
2. Nincs helyi fogyás
2/7 anonim 
válasza:
válasza:mennyi? fél év? az a leggyorsabb megoldás. feltéve ha van eszed.
3/7 anonim válasza:
válasza:Álmodj királylány. Gyorsan nem lehet fogyni 20 kilót, olyan pedig nincs, hogy a melled meg a feneked megmaradjon. Kezdj el sportolni és diétázni, ennyi. Más módszer nincs.
4/7 anonim válasza:
válasza:Ha 200 kiló vagy, akkor könnyen és hamar :)
Én 96 kilóból néhány hónap alatt (ha jól emlékszem, szűk fél év) ledobtam 18 kilót, aztán az utolsó tízesért vért izzadtam több mint egy évig.
5/7 anonim válasza:
válasza:106 kilónál is könnyen és hamar elindulnak a kilók lefele? (Rendszeres sport és egészséges étkezés mellett)
6/7 anonim válasza:
Nekem sikerült gyorsan fogynom, 120 kg felett voltam és egy hét alatt fogytam 10 kg-ot. Szakítás meg a depresszió csodákra képes! :)
De inkább fogyjál rendesen, lassan, ésszerű diétával+mozgással. :) Nem egészséges "gyorsan fogyni". Azt a szervezeted nem fogja nagyon tolerálni. Amúgy azóta tartom a 104-105 kg-ot edzéssel meg tudatos étkezéssel. Csak így lehet.
39F
7/7 anonim válasza:
válasza:Hová sietsz? Kezd el most a diétát, edzést, nyárra pont lemegy.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!