Téged mi motivált a fogyásra, edzésre? :. D

Magamért. Hogy jobban nézzek ki, izmosabb és erősebb legyek, egészségesebb és fittebb legyek, javuljon a közérzetem, tudni akartam milyen érzés büszkének lenni a testemre ahelyett hogy szégyellném. Nem volt semmi más ezeken kívül.

19f

Hirtelen nyúltam sokat és nagyon vékony voltam :) ez három éve volt

17/F

Volt egy fánkos pulcsi(szürke és nagyon pici fánkok voltak rajta szóval messzebbről úgy nézett ki mintha pöttyös lenne :D ) viszont L es volt a legnagyobb méret (nekem 3-4xl es volt a méretem) és többek közt ez volt az egyik indok.

Viszont sajnos nem vettem meg akkor azt a pulcsit és azóta se találtam meg :( pedig annyira tetszet. De legalább lefogytam :D

Hogy szeretnék egy bnőt :D

20f

Engem az esküvőnk motivált. Volt rajta egy csomó felesleg. Elkezdtem nézegetni a ruhákat, és azt láttam, hogy az igazán szépek, mind a vékony lányokon vannak. A nagyobb méretű modellek között is találtam olyat, ami nem rossz, de nem akartam kompromisszumot. Időm volt bőven (1,5 év), úgyhogy ledobtam 22 kilót.

Így utólag a fotókat nézegetve, életem legjobb döntése volt. Nyilván "hercegnőnek" éreztem volna magam azon a napon dagin is, de nem hiszem, hogy így meg lettem volna elégedve azzal, amit a képeken látok.

És persze nagyon vigyázok is erre az eredményre, nem akarok visszahízni.

Stressz.

Suli, családi problémák akkoriban. Két hónap alatt ment le 14kg.

Edzésre nem kellett motiváció, mivel magamtól jártam már régóta, azzal levezettem a feszkót.

De a sok stressz miatt, időhiány miatt az evések sűrűn elmaradtak, volt, hogy egésznap nem ettem semmit és csak azt vettem észre, hogy remegek, szédülök, gyenge vagyok.

Azóta felszedtem vmennyit, de most megállt és ezt tartom.

18/L

156/38(29kilóra fogytam, előtte meg 45 voltam).