Mi a különbség az életmódváltás és a fogyókúra között?

Nagyon agy különbség nincs.

De azért van!

A fogyókúra ugye azért van hogy lefogyj, tehát sportolsz és leadod a plusz kilókat és egészségesebben eszel.

Az életmódváltás pedig:

Az életmódváltás egy nagy kaland, egy felfedező út, melynek során nap mint nap új és élvezetes dolgokra akad az ember. Az életmódváltás szónak több értelmezése van.

- Van aki több pénz előteremtését érti ezen,

- Van aki a súlyfeleslegétől kíván megszabadulni,

- Van aki inkább erősödésre vágyik

- És van akinek a súlyával nincs gondja, "csupán" egészségesen, minél kevesebb méreg társaságában szeretne élni

- Megint mások pedig megromlott egészségi állapotuk miatt kénytelenek egy megszokott életformát felcserélni, egy egészségesebb, sokszor - valjuk be - életmentő életmódra.

Az életmód megváltoztatása nem könnyű feladat.

Mi szükséges hozzá?

Akaraterő, kitartás, de mindenek előtt elhatározás.

[link]

A fogyokúra parasztvakítás, 1 hétig ,1 hónap,90 napig tart (változó), általában hangzatos neveket adnak neki és két hét alatt tudsz fogyni 15 kilót a "használati utasitás" szerint. Kitalálnak mindenféle baromságot,pl káposztát zabálsz 1 hétig,kifosod a beled és fogysz 5 kilót (vizet és izmot).

Utána mint aki jólvégezte dolgát visszaállsz a normális táplálkozásra (roszabb esetben visszaállsz a tészta-kenyér-édesség kombóra) , mivel ki leszel éhezve elkezdesz zabálni mint az állat,éjszakai falásrohamok.. és vissza is jön két nap alatt 3 kiló,ha szerencséd van,ha nincs akkor több:)

Az életmódváltás pedig: elhatározod hogy te nem tömöd többet magadba a szemetet,és elkezdesz sportolni. (ezt egy egész életen át vígan lehet csinálni-nem csak lefogysz,hanem rendben leszel testileg,szellemileg,mindenhogy). 70 évesen nem fulladsz ki ha fel kell szállni a buszra ésatöbbi ésatöbbi.

fogyókúra= egy rövidebb kúra amit egy két hétig csinálsz.

életmódváltás= egész életedben aszerint étkezel, mozogsz stb

Fogyókúra-baromság

életmódváltás-Rájössz,hogy milyen hülye voltál eddig,hogy csak szemetet és mérget vittél a szervezetedbe és ezen változtatsz egy ÉLETRE!! Rájössz a mozgás szépségére és rendszeresen űzöd.

Ezáltal magabiztosabb,energikusabb leszel ergo jobb lesz a kedved ,a nemi vágyad megnő és stb...stb...

Ideje lenne az embereknek rájönni,hogy csak AKARNI!! kell.Mert 90 nap vagy 15 nap nem fog csodát tenni.