Ha nem eszek egy hétig látszódni fog, hogy fogytam?

Az a kiló? Az nem fog, de szinte mindenkit megvisel ennyi böjt. Viszont írtad, hogy mégis eszel, így mégis mit mondjak? Nem lehet tudni, mi fog történni.

Nyilván veszteni fogsz zsírt és nyilván nem veszted el az izmaidat, ahhoz egy hét igen kevés... De határozottan kellemetlen s veszélyes fogyási módszer. Annyi jobbat tehetnél, még ha extrém dolgokat akarsz, akkor is vannak jobb ötleteim. Pl. napi egyszeri evés minimális szénhidráttal, nem mintha ezt ajánlanám valakinek csak úgy, de ezzel nincs baj, ha nem koplalsz közben és kompatibilis vagy a módszerrel.

Mozogni pedig kell az egészséghez. Én se sportoltam soha, de azért pár óra séta is valami vagy egy közepesen hosszú (mondjuk 30-40 km-es) hegyi teljesítménytúra is. Vagy ott a biciklizés, a saját kis tempódban, akár hegymenet nélkül. Nem sok minden kell hozzá az ember részéről, a végtagok persze igen hasznosak. De ahogy írták, végtaghiánnyal is sportolnak emberek, van féllábú hobbi testépítő is.

Attól függ, hogy mit,mennyit,hogyan ettél előtte. Egy szegény indiai kisfiún nem fog meglátszódni az 1 hét koplalás.

Már abból kiindulva, hogy fel tudtál tenni egy kédést ide, valamennyire látszódna.

Testtömegindex, sokat segítene a mai lányokon, ha néznék.