Ha nem eszek egy hétig, akkor szerintetek fogyhatok kb 5kgot?

Ha egy hétig nem eszel, éhes leszel, mint a fene.

Mihelyt az első falatot lenyeled, a szervezeted azonnal raktárba küldi a legkisebb felesleget is, készülve a következő ínséges időre. Ez okozza az un. jojo effektust.

Éhezéssel nem lehet eredményes súlycsökkenést elérni.

Okos és egészséges étkezéssel, sok mozgással sokkal jobb eredmény érhető el.

Esélyed sincs.

Én már lassan egy hete nem eszek csak bébi ételt. (Nem önszántamból, csak ezt tudom) Egy grammot sem fogytam, stagnálok. De ha végre tudok majd enni, tuti bezabálok, pedig amúgy figyelek a kajára, de már annyira éhes vagyok, hogy az nem is létezik.

Szóval az éhezés semmire nem vezet.