Fogyózni szeretnék, tudtok adni ötleteket, tippeket?
Figyelt kérdés
Már régóta túlsúlyos vagyok, vagy 20 kg-t szeretnék leadni, csak azt nem tudom, hogy 15 évesen hogy tudom úgy csinálni, hogy ne álljak meg növésben, stb. Fiú vagyok. Tudnátok esetleg tippeket adni, vagy ha esetleg Nektek bevált valami, azt leírnátok?
Előre is köszi!
2017. júl. 28. 16:06
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Egyél kevesebbet.Ezt még biztos nem próbáltad.
2/6 A kérdező kommentje:
Most akkor magad alá fogsz csinálni, mert képzeld el, alig eszem. Az étrendemre már vagy 5 éve figyelek, úgy eszem, ahogy a szakemberek még annó megmondták. Emellett heti 5x sportolok. Ezért van problémám.
2017. júl. 28. 16:14
3/6 anonim válasza:
válasza:Mennyi kalóriát viszel be naponta?Annak hányada a szénhidrát?
Milyen szakemberrel konzultáltál,ha nem tudtál 5 év alatt ledobni x kg-ot?
4/6 anonim válasza:
válasza:Kivizsgáláson voltál?Pajzsmirigy,cukorbetegség,stb.?
5/6 anonim válasza:
válasza:Mielőtt bármibe is belekezdünk: hány centi és hány kiló vagy? Anélkül nincs miről beszélni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!