1 hónap alatt eltüntethető a kis zsírfelesleg?
Figyelt kérdés
168 cm/52 kg vagyok per pillanat(bár menstruáció előtt pár nappal alapjáraton 50-51 között)szóval nincs súlyfeleslegem csak egy pici zsír a combomon meg fenekem mivel kicsit(najó közepesen :D ) olyan markolható xD a karom viszont már csak egy csont szinte ,felső bordám kilátszik de itt meg kicsit aránytalanka vagyok mert ez nagy maradt :D Ésszerű diétával ,heti 4x kocogással meg egy kis alakformáló tornával menne 1 hónap alatt szerintetek? nyárra szeretnék nagyon jó formába lenni :)2010. máj. 22. 09:29
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ne diétázz, inkább járj el vagy spinningre, futni, úszni, esetleg otthon tornázni :)
2/4 anonim válasza:
En tornaval lefogytam ha minden reggel es este kemenyen tornazol es nem eszel sok zsirt vagy edesseget igen le lehet fogyni egy honap alatt-EN EZT TAPASZTALATBOL MONDOM!!!-Nezz Rubint Reka tornat a youtubon
3/4 Gyenes Tamás Nűnű 
válasza:
válasza:esetleg ragadj meg egy súlyzót (konditermekben sok van), és azokat a testrészeidet, amelyeket vékonynak tartasz, kicsit megdolgoztatva pár kiló izmot felszedhetsz rá.
Sajnos az genetikai adottság, hogy hol rakódik le a zsír először, és hol később. És nem tudsz célirányos mozgással zsírt eltüntetni, az az egész testről fog távozni, mégpedig onnan először, ahová utoljára ment föl, és onnan a végén, ahová elsőnek ment föl.
4/4 A kérdező kommentje:
csak én kis 12 éves gumicukor zabáló törpeként szedtem fel a zsírt ami nem kell szóval nem emlékszem szerintem előszőr hasamra jött fel de viszont onnan is megy le
2010. máj. 25. 18:14
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!