175 cm vagyok és 83 kg. Milyen módszerrel tudok leadni egy 10 kg-t egy 3-4 hónap alatt? Otthon szeretnék tornázni, valamilyen dvd-re. Melyiket ajánljátok?
Figyelt kérdés
2008. okt. 17. 13:04
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Én Norbi módszerét ajánlom,3 hónap alatt 72-ről 60-ra fogytam.Semmi cukor,semmi liszt!Az ő kódjait tartottam be,de Béres Alexandra kazijára tornáztam.
Ajánlom a Lendületben,Vitalitás,és a 200% című kazijait.
3/4 A kérdező kommentje:
köszönöm.
2008. okt. 17. 14:21
4/4 anonim válasza:
válasza:Nekem a Norbi tornái is bejöttek! Mondjuk inkább a duci tréning meg a testformálósak, az ugribugris aerobicot nem szeretem :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!