A kókuszreszelék hizlal?
Figyelt kérdés
Imadom a kokuszreszeleket,dietan vagyok es tobb helyen lattam hogy dieta alatt is fogyasszak.En smootith szeretnek kesziteni 1-2 evokanal kokuszreszeleket tennek bele.Nincs meros sajnos nemtudom hanykcal lehet...2017. jún. 22. 12:57
1/7 anonim 
válasza:
válasza:A kalóriatöbblet hízlal, és a kalóriadeficit eredményez fogyást.
2/7 anonim válasza:
válasza:Nem , sok hasznos anyag van benne és élelmi rostok .
3/7 anonim 
válasza:
válasza:A kókuszreszelék legalább 60%-a zsír, ezen felül 100g reszelék 700 kcal energiát tartalmaz.
2 evőkanál = ~15 g zsír, 150 kcal energia.
Ezek után döntsd el, hogy hizlal-e...
4/7 A kérdező kommentje:
Koszonom szepen a valaszokat! :)
2017. jún. 22. 16:00
5/7 anonim válasza:
válasza:Vegyel egy merleget,megeri ha fogyozol! Amugy meg siman beleferhet ha kereten belul maradsz.Amugy enis szoktam a chiapuddingomba kokuszreszeleket csempeszni😁
6/7 anonim válasza:
válasza:1 evőkanál kókuszreszelék 10-12 gramm.
Szerintem ennyi belefér a diétába, nem véletlenül szerepel sok fogyókúrás receptben a kókusz (a kókuszzsír is).
7/7 saucony válasza:
Ne a kalóriát szamogassátok gyenge elméjüek. Nem 1980 át írunk a ch tartalom a lényeg
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!