Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Aki nem hajlamos hizasra es...

Aki nem hajlamos hizasra es koplaltatta magat, az mostantol szamitson hizasra? 15/L

Figyelt kérdés

Nem akarok hizni!

Koplaltattam magam 8 honapig (nagyon keveset ettem)

loplalasi menum:

-Reggeli:teljes kiorlesu kenyer

-Iskolaba: 2 alma+5 db. teli szalami+sajt

-Ebed: 1 db csirkecomb 4 nagy kanal koret hozza

Uzsonnara:1 db banan

Vacsi: kihagytam

vagy ha meg is ettem vmit akkor peksutit vagy teljes kiorlesu kenyeret ettem.


Amikor nem koplaltam

akkor majdnem ilyen volt a menum csak:

majdnem minden nap megettem 1 tabla csokit vagy sutit netan kekszet vagy eppen napolyit. (Egy talnyit)

gyumolcs ugyanaz.

Reggeli:peksuti

Iskolaba +1 db szendvicset

Ebedre:2 vagy 3 db csirkecombot plusszba jo nagy rakas korettel (1 vagy 2 talnyi)

Vacsorara:feher kenyeret

Ekkor 52 kg voltam


Mostani menum:

mostani étkezésem;

Reggeli:Péksüti

Iskolaba: banán+sajt+tarja

Ebéd; 1 db. csirkehús 6 nagy kanál körettel

Uzsi; 1 vagy 2 db gyümölcs

+vmilyen süti

Vacsi; péksüti,teljes kiörlésű kenyér netán tojásrántotta.

155/47 kg most

Lelassult az anyagcserem? Hogyan gyorsitsam fel,hogy ne hizzak? Ne hizzak vissza tobbet,mint amennyit leadtam! Mar hajlamos vagyok a hizasra?

Jaajj,tiszta ideg vagyok! Segitsetek,kerlek!



2017. ápr. 24. 12:57
1 2
 1/12 anonim ***** válasza:
64%
Nem biztos hogy hizol ha lassan emeled.
2017. ápr. 24. 13:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:
83%

Egyrészt felesleges ennyiszer feltenned a kérdésed.

Másrészt amit leírtál az biztos,hogy nem koplalás.

Persze nem mindegy hány szelet volt az a teljes kiörlésű kenyér?

Milyen sajtot ettél tízóraira? Mi volt ebédhez a köret?

2017. ápr. 24. 13:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 A kérdező kommentje:

Trappista ill. Mesve sajt

Köret mindig más (rizs,tészta,krumpli)

2017. ápr. 24. 13:42
 4/12 A kérdező kommentje:
1 szelet kenyér
2017. ápr. 24. 13:43
 5/12 anonim ***** válasza:
58%
Nem koplaltál, hidd el.
2017. ápr. 24. 13:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
100%
Mert most pörgetted fel azzal, hogy a vacsit nem hagytad ki. Ha alapanyagcsere alá mész raktároz a szervezeted, kicsit többet ettél és beindult.
2017. ápr. 24. 14:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:
71%
Koplalás? Többet ettél, mint én szoktam, pedig én még dolgozom is.
2017. ápr. 24. 15:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:
50%
Eddig nem nem írtam, mert gondoltam egy kérdésért nem fogok helyesírás leckét adni, de ez már az ötödik kérdésed, így nagyon szúrja a szemem a koplaltattam szó. Nincs olyan, hogy koplaltatod magad, ez egy helytelen kifejezés, olyan van, hogy koplalsz. Én koplalkok, nem koplaltatom magam. És amúgy ez nem koplalás, vagy ahogy te mondanád, én ha éhezni akarnék ennél sokkal kevesebb kell, hogy koplaltassam magam.
2017. ápr. 24. 15:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 A kérdező kommentje:

Jólvanna! xD

Utolsó:

Azért lehetnél kedvesebb is az oktatásod során!

De azért köszi a válaszokat!

2017. ápr. 24. 16:48
 10/12 anonim ***** válasza:
Basszus... Hanyadik kérdésed már ez???
2017. ápr. 24. 18:14
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!