Miért nem jön meg? Mi lehet a baj?

3-as, hogy lenne már normális?!

Tudjátok, miért nem menstuáltok? Mert a testeteknek az a fontos, hogy önmagát életben tartsa, a menzi már plusz teher neki.

De nembaj, csak nem kell nyűgni, ha úgy elcsesztétek a hormonjaitokat a koplalástól, hogy nem estek teherbe, vagy elvetéltek.

Kicsit ehetnél többet mint 1500 kcal, vagy több szénhidrátot! Beszélj azért egy szakemberrel mert nem biztos, h a megfelelő intervallumokat fogyasztod azt amiket, mivel az is fontos!

Amúgy ilyen problémám nekem is volt. Tabletta mellett nem jött meg a menstruációm és a párommal megijedtünk, hogy esetleg teherbe estem. Rohantam a nőgyógyászhoz, de nem látott semmit. Elmondtam neki, h diétázom és tornázok. Mondta, h valószínű ez lesz a probléma, h a testem nincs hozzászokva ehhez a hirtelen változáshoz és hormonzavart okozott. Tanácsolta, h szedjem tovább a tablettát és ha a kovetkező hónapban sem jön meg akkor menjek vissza és ad injekciót. Neked is ezt tanácsolom, h keresd fel a nődokidat.

A 17 éves válaszolónak pedig üzenem, h ő is szedje a lábait a dokihoz, mert AZ A NEM NORMÁLIS ami nála van!

8.

Az evés és a hízás nem volt megoldás a problémára. A probléma ott volt, h napi 3x ettél csak joghurtot! Abban hol van szerinted a napi előírt zsír és szénhidrát mennyiség? Sehol! Neked azért nem jött meg, mert brutálisan és betegesen leterhelted, sokkoltad a szervezetedet. Miután több tápanyagot kapott a tested (gondolom a szemét kajából amiből híztál is volt normális tápanyag) egyből életre kelt a normális hormonháztartás és ezért is jött meg!

Hiába, ha nem ismered a diéta alapszabályait, akkor egyedül ne kezd bele! Nagyobb kárt csinálsz magadban mint hasznot!