Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Nem fogyok. Miert? Kerlekszepen!

Nem fogyok. Miert? Kerlekszepen!

Figyelt kérdés

Mar 3 hete egeszsegesen eszem,sportolok sokat es nem mozdul meg a merlek. Oke hogy en latom magamon meg minden es erzem is de megsem megy a kilo.

Erzem hogy kerekebb a fenekem, formasabb a derekam stb stb... de meg mindig 82kg vagyok. Kezd elkapni az ideg ettol..

Mi a francert nem megy mar le?

Kaloriadeficitben vagyok. 1200-1300

Minden nap fel ora elliptikus trener ahol kiizzadom az eletem,utana 5perc levezeto kocogas es 5 perc legmagic.

Van amikor meg este 20 percet lemegyek es futok dunaparton..

Es NEM

Egeszsegugyileg egyszer kivizsgaltak mar a hirtalan hizas miatt de semmit nem talaltak szoval nem amiatt nem megy le.

Megis akkor miert?

Mai kajam : tonkoly kocka (lipoti)

Tonkoly kifli (lipoti)

Csirkesalata 1 toast kenyerrel


2017. márc. 23. 17:02
1 2 3
 21/21 A kérdező kommentje:
Nekem most megindult. Le is kopogom.Kellett majdnem egy hónap hogy kilókban is meglátszódjon...:)
2017. márc. 27. 10:48
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!