fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Egy hónap alatt 8 kiló az sok...

Egy hónap alatt 8 kiló az sok vagy kevés fogyás szempontjából?

Figyelt kérdés

Diétázom és 8 kg-tól szabadultam meg egy hónap alatt.


Olvasgattam sokat, és hát úgy csináltam hogy este későn már nem eszem, illetve beállítottam a normális étkezést (fokozatosan nehéz majd egyre könnyebb kajákat a nap folyamán).


Gyakorlatilag kifejezetten nem is "diétázom" szimplán odafigyelek az ételekre, persze ami nagyon nem diétás, azt nem eszem meg. Egyedül estére szoktam inni ilyen Norbi, vagy Rossmann féle port. (ez a vacsim)


2017. febr. 6. 23:30
1 2 ❯
 1/15 anonim ***** válasza:
29%
Rengeteg. Majd lesznek akik lehurrognak, de havi 1-2 kg a normális. És még jobb, ha has körfogatot mérsz.
2017. febr. 6. 23:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 A kérdező kommentje:
Én utánaolvastam, de ott az volt, hogy heti 1 normális, esetleg a 2. Ezen felül drasztikusan sok. Ez pont heti 2, ha úgy nézzük, 1 hónapban 4 hét van.
2017. febr. 7. 00:25
 3/15 A kérdező kommentje:
Természetesen körfogatban is van csökkenés, habár nem mértem eddig (pár napja mértem elsőnek sajnos), viszont már az eredeti ruháim nem jönnek rám (gatya lecsúszik).
2017. febr. 7. 00:26
 4/15 anonim ***** válasza:

Heti 1 a normális maximum.

De hát ki mondja meg, hogy ki normális?

Örülj, hogy fogytál, szerintem.

2017. febr. 7. 00:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/15 anonim ***** válasza:
Az elején sok a vizeleresztes, ott 3-4 kg-t be lehet tudni annak a maradék 4-5 kg pedig hozza a heti kb1kg-s ideális tempót.
2017. febr. 7. 02:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/15 anonim ***** válasza:
100%
Esetleg fontos információ lenne, hogy hány centi magas vagy és hány kilóról indultál. Ha vagy 160 centi, és ugyanennyi kiló, akkor bőven belefér. Ha 60, és most 52, akkor orvoshoz mennék.
2017. febr. 7. 06:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/15 anonim ***** válasza:
100%
A 8 kg hány százalékos súlyveszteség?
2017. febr. 7. 08:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 anonim ***** válasza:
100%
Én az első hónapba 12-t fogytam, bőven belefér. Sok víz ment ki gondolom.
2017. febr. 7. 10:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 anonim ***** válasza:
30%
8: BELEFÉR?! Honnan tudod, hogy a Kérdező nem 50 kilóról fogyott 42-re? Az baromira nem fér bele!!!
2017. febr. 7. 11:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 anonim ***** válasza:
100%
Onnan, hogy 50 kilóról nem tudna 42re fogyni 1 hónap alatt.
2017. febr. 7. 14:52
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!