Télre milyen edzés tervet lehetne kitalálni?
Figyelt kérdés
Annyira rossz hogy nem tudok elmenni futni, az idő miatt.olyan latyakos minden...
A lényeg hogy egy edzéstervet szeretnék előállítani amíg be vagyok zárva a négy fal közé.
Combból és hasból kéne leadni főként ,de jöhet bármi😊.
Nem nagyon értek az erősítésekhez..
2017. jan. 14. 21:51
1/2 anonim válasza:
Jarj edzobe! :D
Menj el jegkorizni,vagy bent erosits.Felulesek,guggolasok. ;)
Napi 20-20felules es guggolas es formas combod,vekony hasad lesz. ;)
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Szobabicikli. Én most is azt tekerem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!