Tudok úgy fogyni ha szinte semmit nem eszek?

Persze, fogyni fogsz... De mikor elkezdesz megint normálisan enni (nem zabálni), lehet, hogy a duplája jön vissza ;) Ha meggyógyultál egyél változatosan, ne hízlaló kajákat, mellette tornázz/edz, úgy fogsz fogyni. Ja és mellőzd a szénhidrátokat

Ha beteg vagy és nem kívánsz semmit, nem kell enned. A szervezeted a gyógyulással van elfoglalva, ilyenkor sokszor nincs étvágya az embernek. Nem ilyenkor kell rántott húst enni sült krumplival... A folyadékbevitelre figyelj, igyál sok gyógyteát mézzel; ha jólesik, egyél gyümölcsöket. Fogyhatsz a betegség alatt, de ez a gyógyulást követően többnyire gyorsan visszajön. Most gyógyulj meg, aztán ha fogyni akarsz, ne koplalj, egyél egészséges, természetes ételeket, kerüld a répacukrot, finomlisztből készült és agyonfeldolgozott ételeket. A fehérjebevitelről se feledkezz meg, és egyél minél több zöldséget.

Nem jó módszer. Lelassul az anyagcseréd, a szervezeted megijed és elkezd raktározni. A koplalás után meg sokkal többet szedsz vissza, mint ami rajtad volt. Ha tartósan fogyni akarsz, akkor kell egy beállított étrend, amit minden nap követsz.

Fogyni fogyhatsz,bár nem ajánlom,de semmi közöm hozzá.