fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mennyit fogyjak meg? (kep)

Mennyit fogyjak meg? (kep)

Figyelt kérdés

Az osz folyaman sokat futottam es dietaztam is, eleg sok felesleg lement rolam. Mennyit kellene meg az igazan jo alakhoz?


[link]


2017. jan. 4. 14:12
❮ 1 2 3 4 ❯
 21/32 anonim ***** válasza:
100%

"A feszesites nem egyenlo a fogyassal? :) Szerintem akkor leszek feszes, ha meg zsirt adok le a borom alol :)"


Fogj egy zacskót, öntsd tele zsírral, nyomkodd meg kicsit, aztán borítsd ki a zsírt a zacskóból. Feszes lesz? De nem ám.

Feszes akkor leszel, ha a zsír helyére izom kerül. Természetesen valamennyire visszahúzódik a bőr, ha jó ütemben fogysz, de igazán feszes nem lesz.

Kép alapján a méreteiddel semmi gond nincs, de az látszik, hogy plötyi lettél. A futást akár hagyhatod is, heti 1x hobbiból elég, de inkább menj rá a komoly edzésre, építs egy kis izomzatot magadra, és bomba nő leszel!

2017. jan. 4. 15:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 22/32 anonim ***** válasza:
Hány kiló voltál és mennyi vagy most? Előtte kép nincs?
2017. jan. 4. 15:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 23/32 anonim ***** válasza:

Nekem zsánerem a széles csípő. Főleg ha combfixes... :-D

Egy kis erősítés rendes kajával és nyárra bomba forma lesz. Viszont meg is kell tudni azt tartani.

2017. jan. 4. 15:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 24/32 anonim válasza:
A calanetics-et nagyon tudom ajánlani én azzal rengeteget fogytam
2017. jan. 4. 16:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 25/32 anonim válasza:
Ne fogyjál még! Így jó vagy!
2017. jan. 4. 16:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 26/32 A kérdező kommentje:

Van elotte kepem is, ime:

[link]


Elegge plotyi voltam am elotte is, nem a fogyastol lett ilyen :) A futast nem szeretnem abbahagyni, mert nagyon elvezem, most hetvegen epp egy felmaraton verseny futok majd 1:45 alatt (tervek szerint) :) Inkabb tobbet sulyzozom, hogy jobban mutassak.

2017. jan. 4. 16:53
 27/32 anonim ***** válasza:

Helyes. :-)

A futást nem kell abbahagynod. Kitűnő állóképességet ad. Az 1.45-ös idő nem sz@r. Megírhatnád majd hogy sikerült.

2017. jan. 4. 17:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 28/32 anonim ***** válasza:
Ne fogyál tőbet jól néztél ki az elöte képen is
2017. jan. 4. 17:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 29/32 anonim ***** válasza:
Max pár kilót fogyj, ne többet.
2017. jan. 4. 19:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 30/32 anonim ***** válasza:
Szerintem kb1kg dr izmosodj inkáb
2017. jan. 4. 19:16
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 4 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!