Micó12 kérdése:
Elég a fogyáshoz az, hogy minden nap megcsinálok 50 felülést és 20 fekvő támaszt?
Figyelt kérdés
2016. dec. 18. 14:31
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Ugye csak viccelsz, ez maximum -20 kcal, azaz egy fél paradicsom kb, de lehet még annyi se.
2/6 anonim válasza:
válasza:Nem. Egyrészt ez szinte semmit nem éget, s ha az anyagcserédet akarod megdobni, akkor is inkább nagysúlyos edzést ajánlanék a nagy izmokra vagy HIITet vagy effélét...
Másrészt a fogyás a kalóriaegyenlegen múlik, úgyhogy te futhatsz napi 100 km-t is (ami aztán égeti a kalórikat rendesen), nem fogysz, ha pótolod az elvesztett energiát.
3/6 anonim válasza:
válasza:Fogyni még mindig ugyanattól az egy dologtól lehet: ha kevesebb energiát viszel be (étellel és itallal), mint amennyit elhasználsz.
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Ez egy fizetett troll. Időnként feltesz itt valami fass kérdést. Nem kell neki válaszolni.
5/6 anonim válasza:
válasza:500-at mindegyikből, akkor lesz egy kis látszatja.
6/6 A kérdező kommentje:
Az utolsó elöttinek üzenem,hogy nem vagyok fizetett troll csak nem értek ezekehez a dolgokhoz és érdeklődöm,de ha neked jó akkor nyugodtan lehet piszkálni!
2016. dec. 19. 17:43
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!