Elég az a fogyáshoz, hogy kevesebbet eszem és minden este 100-120 felülést/hasprést megcsinálok? (nem én mondom meg mit eszem mivel iskolába járok és a szüleim főznek)
Figyelt kérdés
2012. dec. 20. 19:58
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Ha kevesebbet eszel nyilván fogsz fogyni.
2/5 anonim válasza:
válasza:A has egy kis izomcsoport, 120 felüléssel jelentéktelen mennyiségű energiát használsz el.
3/5 A kérdező kommentje:
akkor mennyi kellene megcsinálnom naponta?
2012. dec. 24. 00:52
4/5 anonim válasza:
válasza:Nem felülésezni kéne, hanem aerob mozgást végezni(futás, biciklizés, lépcsőzés, ugrókötél) Hasazással nem megy le a háj a hasadról. Heti zsírégetés ugyanis nincs. Törekedj arra, hogy több fehérjét és kevés szénhidrátot fogyassz!
5/5 anonim válasza:
válasza:Na, elcsesztem. *Helyi zsírégetés
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!