Volt mar valakivel, hogy nem koplalt, de odafigyelt ra, hogy kevesebbet egyen, mint azelott, megsem mozdult az a nyomorult merleg es centi semmit egy honap utan se?

a kislányom 5 éves,és 1 év alatt 12 kg-ot hizott.kivizsgáltattam és kiderült pajzsmirigy gond van.

szóval nem árt egy vizsgálat neked sem.

Ha nincs is bajod, lehet, hogy most kicsit belassult az anyagcseréd. Állítólag van, akinél 30 évesen már lassabb, mint 20 évesen meg ilyenek. Pedig 30 évesen még oly ifjú az ember, no mindegy. Változhatunk.

Vagy más okból lassult. Vagy mivel nem méred, valami új ételed miatt kisebb a deficit. Fogalmam sincs, de valami okának lennie kell.

Hasonlóan étkezek én is nyár vége óta. Október végéig tök jól mentek le a kilók, de aztán megállt a fogyás. Sajnos betegség miatt pár hétre csökkentenem kellett a mozgást, és máris stagnálás egy hónapra. Egy hete rááltam, hogy még többet mozogjak, mostanra, mintha már fél kg lejött volna.

Szerintem lelassulhatott az anyagcseréd neked is, nekem majdnem biztos attól lehetett (bár nem értem hogy, 1770 kcal per nap, 94 kilóra..)

Ideje ezt elolvasnod:

[link]