2 hetes kockahas kihívás?

Hatalmas baromság, mindenkinek kockás a hasa, csak az a kérdés, hogy mennyi zsír takarja azt.

Szóval ha valaki jól akar kinézni ilyen szempontból annak alacsony szénhidrát tartalmú diétára és kardióra van szüksége.

Lehet izmosítani, de ha háj takarja, nem fog látszani, nemhogy 2 hét, de 2 hónap vagy év alatt sem. Megfelelő étrend kell, hogy előjöjjenek a kockák.

2 hét szinte semmire sem elég sem fogyásban, sem edzésben.